では、７つの三日坊主の治し方を一つ一つ解説していきます。

1.まず、やろうとしていることに納得する。

人から強制されたりこれいいからって善意で勧められたりしても、納得してなければまずやろうとは思わないですよねジョギングにしても資格試験の勉強にしてもこの「三日坊主の治し方」にしてもそうです

たとえやり始めたところで続かないのは目に見えてる

なぜ自分がそれをするのか、なぜそれでないといけないのか他にもっと効果的な方法があるんじゃないか、、、等々について少しの疑念も抱かないまでに納得することが大切。

今日はここまで

スポンサーリンク